养生导引秘籍-月宜篇-全文翻译白话文/译文 - 文言古籍网

思仙问曰：尝闻月宿所宜食者，愿赐其法。

真人曰：每月宿下，各有所宜之物。人若择而食之，亦可除其疾疹矣。今传于尔，亦可晓示将来。

养生论云：正月卯日。食 鱼，使人无瘟病。

二月春分。食龟，使人不蛔，子孙蕃息。

三月宿毕。食鲔鱼，使人不蛔，美色，多气力。送迎各二日。

春三月。食大肉，又先酸麦，无齿病。因甲乙以具。

四月宿昂。食鸡，使人目明。

五月夏至。食鸣 ，送迎各二日。食鸱枭，送迎十日。

六月宿房。食野雉，使人阳多，遂子孙矣。

夏三月，食鸡雉及苦先麦，食之无瘅病。因丙丁以具。