字门拳谱-全文翻译|白话文|译文|对照文 - 文言古籍网

《字门拳谱》是中华传统武术典籍中的瑰宝。字门拳作为江西地方传统拳种，其拳谱蕴含深厚武学智慧与丰富技法。 该拳谱以独特的“十二字”诀为核心要义，分别为残、推、援、夺、牵、捺、逼、吸、贴、蹿、圈、插，每个字对应着一系列精妙拳招，动作刚柔相济、虚实结合。从拳谱中可见，字门拳注重以巧破力，强调内气的修炼与运用，追求身心合一的境界。它不仅有实用的技击之法，更有对习武者品德修养的要求。 拳谱详细记录了拳法的招式演练、动作要领、呼吸配合以及功法传承等内容，为后人研习字门拳提供了珍贵资料。其风格独特，招式变化多端，演练起来犹如行云流水，尽显中华传统武术的灵动之美。通过对《字门拳谱》的研究与传承，既能领略古代武术家的智慧结晶，也有助于弘扬中华优秀传统文化，让古老的字门拳在新时代绽放光彩。