食宜篇
脾病者,宜食粳米、牛肉、枣、葵。
肺病者,宜食黄黍、鸡肉、桃、葱。
肾病者,宜食大豆、黄黍、猪肉、栗、藿。
是故谨和五味则骨正筋柔,气血以流,腠理以密,如是则气骨以精。谨道如法,长有天命。
羊肉大热。羊头肉平,主风眩疫疾。羊肚,主补胃虚损、小便数,止虚汗。羊乳酪,补肺,利大肠。羊肾,补虚弱、益髓。
犬肉,温。主补五脏劳伤,久服益气力,浓肠胃,实下焦,填骨髓,不可炙食。
牛肉,平。牛乳甘寒,主补虚羸,止渴。牛酪主寒热,止渴,除胸中热。牛酥寒,淘胸间客气,利大小肠。
鹿头肉,主消渴及多梦。鹿肉,主补中益气力。鹿蹄肉,主骨髓中疼痛。鹿久食,令人耐寒。
獐肉,补五脏。从八月至十一月食,胜羊肉。
驴肉,主风狂、忧愁不乐,能安心气。